raajjemv logo
ރޯދަ އާއި ސިއްހަތު
އުއްދަނޑި: ތަދު ނަމަވެސް އެހާމެ ފައިދާ ބޮޑު ޖޫހެއް
 
ދުނިޔޭގައި އެންމެ ގިނައިން އުއްދަނޑި އުފައްދާ ޤައުމަކީ ބްރެޒިލް އާއި އިންޑިއާ
 
ދުނިޔޭގެ %70 ހަކުރު އުފައްދަނީ އުއްދަނޑިން
ރިފްޤާ އަބްދުލް ވައްހާބް
11,965
ކ. މާލެ |
9 ޖޫން 2018 | ހޮނިހިރު 15:39
އުއްދަނޑި ޖޫސް
ޓޭސްޓްމޭޑް

ދުނިޔޭގެ %70 ހަކުރު އުފައްދަނީ އުއްދަނޑިންނެވެ. އޭގައިވާ މީރު ފޮނި ރަހައަކީ އެކި ވައްތަރުގެ ގުލްކޯސް މާއްދާތަކުގެ ސަބަބުން ލިއްބައިދޭ ފޮނިކަމެކެވެ. އުއްދަނޑި އަކީ އޭގެ ތެރޭގައި ފޮނި ދިޔަ އެއް އެކުލެވިގެންވާ، ދިގުކޮށް ހުންނަ ގަހަކަށް ކިޔާ ނަމެކެވެ. އާންމުކޮށް ދިގު މިނުގައި 2 ފޫޓާއި 6 ފޫޓު ހުންނަ މި ގަހަކީ، އަޖައިބު ކުރަނިވި ފައިދާތަކެއް ކުރާ މީރު އެއްޗެކެވެ. މިއީ އާނުމުކޮށް ހޫނު ތަންތަނުގައި ހެދޭ ގަހެކެވެ. ދުނިޔޭގައި އެންމެ ގިނައިން އުއްދަނޑި އުފައްދާ ޤައުމަކީ ބްރެޒިލް އާއި އިންޑިއާ އެވެ.

ފައިދާތައް:

  • އުއްދަނޑީގެ އެންމެ ޖޫސް ތައްޓަކުންވެސް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑަށް ކާބޯހައިޑްރޭޓްސް، ޕްރޮޓީންސް އަދި މިނެރަލްސް ލިއްބައި ދެއެވެ.
  • އުއްދަނޑީގައި އެކަށިގެންވާ ވަރަށް ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް ޖެހޭ ބަލިތަކާއި ހިލަ އުފެދުމުން ރައްކާތެރިކޮށް، ކިޑްނީ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މާއްދާތަކެއް ހިމެނެއެވެ.
  • އުއްދަނޑީގެ ދިޔަ ބޭނުން ކުރުމަކީ ހަންގަނޑު ރީނދޫ ވުމުން ސަލާމަތްކޮށްދޭ ހަށިގަނޑު ބައްޓަން ކޮށްދޭ ބޭހެއްވެސް މެއެވެ.
  • ހަށިގަނޑުގައި ވަރު ޖައްސައިދިނުމަށްވެސް އުއްދަނޑި ވަރަށްބޮޑަށް އެހީތެރިވެ ދެއެވެ.
  • އުއްދަނޑި އަކީ ވަރަށް ފައްކާ ދަތްއުނގުޅާ ބޭހެއްވެސްމެއެވެ. އޭގައި ހިމެނޭ މާއްދާ ތަކުގެ ސަބަބުން ދަތްފަނި ކެއުމާއި އަނގައިން ނުބައި ވަސް ދުވުމުން ދުރުކޮށްދެއެވެ.
  • އުއްދަނޑި އަކީ ހަކުރު ބަލީގެ މީހުނަނަށް ވެސް ބެނުން ކުރެވޭނެ އެންމެ ރަނގަޅު ހަކުރެވެ. ސަބަބަކީ އުއްދަނޑީގައި އެއްވެސް ވަރަކަށް ފެޓްސް ނުހިމެނޭ %100 ގުދުތަރީ ބުއިމަކަށް ވާތީއެވެ.
  • މީގެ އިތުރުންވެސް، ބޮޑުކަމުދާން އުނދަގޫވާ ފަރާތްތަކަށް އެކަމުގެ ހައްލުވެސް އެންމެ ފަސޭހައިން ލިބެން ހުންނާނީ އުއްދަނޑިންނެވެ.
އެންމެ ފަހުން އަޕްޑޭޓް ކުރީ: 5 ދުވަަސް ކުރިން
ރިވިއު ކުރީ: ހުޝާމް މުހަޢްމަދް
0%
އަންތަރީސް ވެއްޖެ
83%
އުފާ ވެއްޖެ
0%
ދެރަ ވެއްޖެ
17%
ރުޅި ގަދަ ވެއްޖެ
0%
މޮޔަވެއްޖެ
0%
ލިޔުން ރަނގަޅު
ކޮމެންޓް